Prostreno.cz

Tvaroh s malinami

Sladký pohár potěší nejen děti.

Ohodnotit
(18 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 612 kJ / 146 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny11g
sacharidy12g
tuky9g

Ingredience na

  • 500 g tvarohu
  • 50 g moučkového cukru
  • 2 lžíce citrónové šťávy
  • 250 g mražených malin

Postup přípravy

  1. Tvaroh, cukr a citrónovou šťávu vyšlehejte na hladký krém.
  2. Do krému jemně vmíchejte lehce rozmražené maliny.
  3. Rozdělte do pohárků a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    19,01g
  • Sacharidy:

    123,90g
    • Cukry:

      106,68g
  • Tuky:

    14,69g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 146 kcal

18

minut jízdy na kole

13

minut běhu

43

minut uklízení



Podobné recepty

Malinový koláč

(15 hlasů)
60min
1686 kJ

Malinový dezert

(9 hlasů)
20min
570 kJ

Malinový dezert s mascarpone

(17 hlasů)
40min
1258 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

hedvika
16.06.2016
hedvika
14.06.2016
verrca
05.06.2016
hedvika
26.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Tvaroh s malinami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat