Prostreno.cz

Krekry s džemem

Sušenky se sýrem a džemem. Třeba k dobrému vínu.

Ohodnotit
(6 hlasů)
sun
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 1606 kJ / 383 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny12g
sacharidy48g
tuky20g

Ingredience na

  • 200 g celozrnných krekrů
  • 200 g sýra brie
  • 100-150 g džemu - dle vašeho výběru

Postup přípravy

  1. Na sušenky položte kousek sýra a ozdobte džemem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    30,50g
  • Sacharidy:

    151,00g
    • Cukry:

      70,00g
  • Tuky:

    53,30g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 383 kcal

47

minut jízdy na kole

36

minut běhu

114

minut uklízení



Podobné recepty

Banánové chipsy

(11 hlasů)
25min
393 kJ

Kanapky

(11 hlasů)
45min
1005 kJ

Kremrole se šunkou a sýrem

(8 hlasů)
50min
1384 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Krekry s džemem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat