Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Kuřecí pečená stehna

Kuřecí stehna se sezamovými semínky a medem.

Ohodnotit
09.03.2014 lanvin
1h a 10min

20min příprava

50min vaření

828 kJ / 197 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 220 °C. Zapékací misku, nebo pekáček vymažte máslem.
  2. V misce prošlehejte mléko, kukuřičný škrob, med, sójovou omáčku, ocet, sůl, česnek a přelijte kuřecí stehna.
  3. Pečte 35 minut.
  4. Kuřecí stehna posypte nakrájenou petrželkou, sezamovými semínky a pečte dalších 10-15 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    202,39 g

  • Sacharidy:

    107,19 g

    • Cukry:

      57,89 g

  • Tuky:

    120,85 g

  • Vláknina:

    6,63 g

Aktivita pro spálení:

753 kcal
94

minut jízdy na kole

71

minut běhu

224

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Pečená kuřecí stehna

Pečená kuřecí stehna

(7 hlasů)
1h a 10min
1027 kJ
Kuřecí stehna s bylinkami

Kuřecí stehna s bylinkami

(8 hlasů)
1h a 5min
850 kJ
Kuřecí stehna na estragonu

Kuřecí stehna na estragonu

(10 hlasů)
1h a 5min
921 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
23.11.2016
dobrý recept
Avatar hedvika
21.05.2016
fajn
Avatar verrca
04.05.2016
super
Avatar heenna
25.04.2016
bezva
Avatar moniika
10.01.2016
se semínky to bude zase něco nového
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Zdravá snídaně plná bílkovin. 

Řecký jogurt s vanilkovým proteinem a borůvkami

5min
Recept na avokádový chléb s uzeným lososem je skvělou volbou pro plnohodnotnou snídani nebo lehký oběd. Tento pokrm kombinuje krémovou texturu avokáda s jemnou chutí uzeného lososa, což vytváří lahodný a zdravý pokrm.  

Avokádový chléb s uzeným lososem

7min
Snídaňová miska s Cottage sýrem a ovocem je zdravá a chutná volba pro rychlou a výživnou snídani. Kombinace krémového Cottage sýra a čerstvého ovoce poskytuje vyvážený mix bílkovin, vitamínů a minerálů, který vás nabije energií na celý den.

Snídaňová miska s Cottage sýrem a ovocem

5min
Snídaňové burrito je ideální volbou pro ty, kteří hledají rychlou a výživnou snídani. Kombinace míchaných vajec, čerstvé zeleniny a tortilly vytváří lahodný pokrm, který si zamilujete.

Snídaňové burrito s míchanými vejci

15min
(3 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Hladinu tolik potřebného estrogenu zvýší semínka
Zdraví a diety

Hladinu tolik potřebného estrogenu zvýší semínka

Meruňky pomáhají od hlavy až k patě
Zdraví a diety

Meruňky pomáhají od hlavy až k patě

Váš sexuální život je ovlivněn příjmem bílkovin
Zdraví a diety

Váš sexuální život je ovlivněn příjmem bílkovin

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky
Tipy a triky

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí pečená stehna

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba