Prostreno.cz

Banánový shake

Banánový nápoj chutná hlavně dětem.

Ohodnotit
(13 hlasů)
sun
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 528 kJ / 126 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy16g
tuky6g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Banány, jogurt, mléko, ořechy a med rozmixujte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,94g
  • Sacharidy:

    129,00g
    • Cukry:

      109,80g
  • Tuky:

    66,39g
  • Vláknina:

    10,70g

Aktivita pro spálení: 126 kcal

15

minut jízdy na kole

12

minut běhu

37

minut uklízení



Podobné recepty

Pomerančová šťáva s mrkví

(12 hlasů)
15min
200 kJ

Čerstvá rajčatová šťáva

(10 hlasů)
20min
114 kJ

Brusinkové a melounové bowle s mátou

(10 hlasů)
35min
143 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

hedvika
22.06.2016
verrca
13.05.2016
hedvika
09.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Langoše

(1 hlasů)

Smažená vepřová játra

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Banánový shake

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat