Prostreno.cz

Krevety na víně

Ohodnotit
(8 hlasů)
  • 25min

    10min příprava

    15min vaření

  • 329 kJ / 78 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy3g
tuky3g

Ingredience na

  • 400 g mražených krevet
  • 150 ml bílého vína
  • 1 ks větší cibule
  • 1 ks citrón
  • 2 lžíce strouhaného zázvoru
  • 2 stroužky česneku
  • 1 lžička mletého kardamomu
  • 1 lžíce koření garam masala
  • 2 lžíce oleje
  • sůl a pepř
  • Na ozdobu
  • 1 hrst petrželky

Postup přípravy

  1. Drobně pokrájenou cibuli smíchejte s citrónovou šťávou,nastrouhaným zázvorem, prolisovaným česnekem a na rozehřátém oleji nechte zesklovatět.
  2. Poté vmíchejte kardamom, garam masalu,trochu soli a pepře a míchejte další minutu.
  3. Přidejte krevety, důkladně je promíchejte s kořením, podlijte vínem a poduste 5 minut za občasného míchání na nižším plameni pod pokličkou..
  4. Podávejte s rýží ozdobené petrželkou



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    55,30g
  • Sacharidy:

    117,50g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    113,67g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 78 kcal

9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

23

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Krevety na víně

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat