Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Kaše z tuřínu

příjemná změna v jídelníčku
Ohodnotit
23.04.2014 lentilka
45min

20min příprava

25min vaření

312 kJ / 74 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Tuřín vařte v osolené vodě přibližně 25 minut doměkka.
  2. Oloupané brambory uvařte rovněž doměkka
  3. Tuřín sceďte a spolu s bramborami rozmačkejte ,vmíchejte sýr a nakonec zakysanou smetanu, podle chuti osolte.Před podáváním posypte peřem

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    54,25 g

  • Sacharidy:

    96,55 g

    • Cukry:

      43,76 g

  • Tuky:

    86,52 g

  • Vláknina:

    10,62 g

Aktivita pro spálení:

156 kcal
19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

46

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar verrca
11.05.2016
vyzkouším
Avatar renda4141
03.04.2016
Také jsem ji ještě nikdy nejedla.
Avatar heenna
31.03.2016
super
Avatar moniika
20.01.2016
chuť neznám ,ještě jsem nejedla
Avatar heenna
18.12.2015
turin neni moc dostatkove zbozi, ale znam a delala jsem z nej hranolky, je fajn
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

brambory

brambory

77 kcal / 100g
B2 g
S17 g
T0,36 g
Mletý pepř

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
tvaroh tvrdý

tvaroh tvrdý

144 kcal / 100g
B16 g
S3 g
T9 g
zakysaná smetana

zakysaná smetana

193 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T20 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Posouvání budíku má skrytá pozitiva
Zdraví a diety

Posouvání budíku má skrytá pozitiva

Zvonění v uších může být příznakem nedostatku vitaminu B12
Zdraví a diety

Zvonění v uších může být příznakem nedostatku v...

Losos se zázvorem, česnekem a smaženou rýží
Dobroty do spíže a ledničky

Losos se zázvorem, česnekem a smaženou rýží

Voňavé dobroty z meruněk
Dobroty do spíže a ledničky

Voňavé dobroty z meruněk

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kaše z tuřínu

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba