Prostreno.cz

Cukrový hrášek s meruňkou

pikantní příloha z cukrového hrášku
Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 25min

    15min příprava

    10min vaření

  • 735 kJ / 175 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy33g
tuky5g

Ingredience na

  • 600 g cukrového hrášku - lusky
  • 4 ks sušené meruňky
  • 1 špetka drceného chilli
  • 1/2 lžičky mořské soli
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 2 špetky soli

Postup přípravy

  1. Přiveďte k varu 2 litry osolené vody,do vody vložte na 3-5 minut (podle velikosti lusků) hrachové lusky,pak lusky sceďte, propláchněte studenou vodou a nechte dobře okapat
  2. Na oleji orestujte jemně pokrájené meruňky a chilli,přidejte lusky ,prohřejte a hned podávejte



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    6,00g
  • Sacharidy:

    78,00g
    • Cukry:

      62,00g
  • Tuky:

    101,00g
  • Vláknina:

    10,00g

Aktivita pro spálení: 175 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

52

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Velké jablkové palačinky

(19 hlasů)

Vanilkové vafle

(40 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Cukrový hrášek s meruňkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat