Prostreno.cz

Hovězí plátky s houbami

skvěle ochucené hovězí plátky s omáčkou a těstovinou
Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 2h a 15min

    15min příprava

    2h a 0min vaření

  • 858 kJ / 205 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny13g
sacharidy25g
tuky10g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na plátky a orestujte spolu s nakrájeným česnekem na oleji
  2. Podlijte vínem,vývarem,přidejte oregano,nasekanou bazalku a maso duste doměkka.
  3. Když je maso měkké ,přidejte pokrájené houby,rajčatový protlak,jíšku,podle chuti osolte,opepřete a duste ještě 15 minut,pokud je třeba,přidejte víno,nebo vývar
  4. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu a podávejte s masem,posypané petrželkou



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    91,50g
  • Sacharidy:

    254,60g
    • Cukry:

      6,04g
  • Tuky:

    163,78g
  • Vláknina:

    71,00g

Aktivita pro spálení: 205 kcal

25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

61

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Brusinková čokoláda

(24 hlasů)

Kokosové lívance

(29 hlasů)

Frittata s hráškem

(21 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Hovězí plátky s houbami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat