Prostreno.cz

Sýr podávaný se sušeným ovocem

k sýru připravte hostům sušené ovoce s meruňkovou marmeládou
Ohodnotit
(15 hlasů)
  • 20min

    15min příprava

    5min vaření

  • 262 kJ / 62 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy14g
tuky1g

Ingredience na

  • 150 g plátků sýra Gouda
  • 150 g nasekané sušené směsi ovoce - švestky, broskve, hrušky, jablka a meruňky
  • 2 lžíce meruňkové marmelády
  • 100 ml vody
  • 2 lžíce sušených brusinek - hrubě nasekaných
  • 1 lžíce octa balsamico
  • 1 špetka muškátového oříšku
  • 100 g libovolných nasekaných ořechů

Postup přípravy

  1. Marmeládu ,sušené ovoce, vodu, brusinky, ocet a muškátový oříšek dejte do rendlíku a přiveďte k varu ,vařte 5 minut.
  2. Odstavte z ohně a vmíchejte ořechy.
  3. Směs podávejte s plátky sýra



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,90g
  • Sacharidy:

    111,50g
    • Cukry:

      75,00g
  • Tuky:

    37,00g
  • Vláknina:

    25,00g

Aktivita pro spálení: 62 kcal

7

minut jízdy na kole

5

minut běhu

18

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Snídaňové muffiny

(12 hlasů)

Frittata s hráškem

(21 hlasů)

Dušené houby na toastu

(25 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Sýr podávaný se sušeným ovocem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat