Prostreno.cz

Vláčná tvarohová bábovka

Rychlá, vláčná, výborná.

23.07.2014 Mikeš
1h a 30min

30min příprava

60min vaření

1027 kJ / 245 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 170 °C.
  2. Do mísy dejte máslo, cukr, žloutky, citrónovou kůru i šťávu a vše vyšlehejte do světlé pěny.
  3. V druhé misce jemně utřete tvaroh a špetku soli. Přidejte ke žloutkové pěně.
  4. Do krupičky nasypte necelý sáček prášku do pečiva, promíchejte je spolu a pak spojte s tvarohovou hmotou, na závěr velmi zlehka přimíchejte ušlehané bílky.
  5. Formu na bábovku vymažte máslem, vysypte hrubou moukou nebo krupičkou a opatrně vlijte těsto.
  6. Pečte necelou hodinu.
  7. Po vychladnutí poprašte bábovku moučkovým cukrem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    156,43 g
  • Sacharidy:

    523,60 g
    • Cukry:

      310,93 g
  • Tuky:

    239,72 g
  • Vláknina:

    7,50 g

Aktivita pro spálení:

584 kcal
73

minut jízdy na kole

55

minut běhu

174

minut uklízení





Podobné recepty

Brusinkové sušenky

(17 hlasů)
40min
1615 kJ

Třešňový clafoutis

(13 hlasů)
45min
1012 kJ

Čokoládový dortík

(16 hlasů)
3h a 45min
1189 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

moučkový cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S99 g
T0 g

dětský krupička

360 kcal / 100g
B10 g
S75 g
T1 g

máslo a mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T81 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vláčná tvarohová bábovka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba