Prostreno.cz

Hrušky s rýžovou kaší

Hrušky s pomerančovou rýží.

27.08.2014 sun
50min

20min příprava

30min vaření

464 kJ / 110 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ve velkém hrnci přiveďte k varu mléko, rýži, cukr a pomerančovou kůru, snižte teplotu a vařte za občasného míchání 20 - 25 minut, dokud rýže nezměkne.
  2. Hrušky, pomerančovou šťávu a kardamom dejte do rendlíku a vařte 5 minut.
  3. Rýži podávejte s hruškami, ozdobené pomerančovou kůrou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    46,36 g
  • Sacharidy:

    426,48 g
    • Cukry:

      162,00 g
  • Tuky:

    30,00 g
  • Vláknina:

    51,60 g

Aktivita pro spálení:

533 kcal
66

minut jízdy na kole

50

minut běhu

159

minut uklízení





Podobné recepty

Těstovinový nákyp s tvarohem

(12 hlasů)
35min
924 kJ

Nudlový nákyp s medem

(13 hlasů)
60min
1154 kJ

Jablečné omelety

(12 hlasů)
30min
857 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pomerančová šťáva

45 kcal / 100g
B0,1 g
S10 g
T0,1 g

kardamom

311 kcal / 100g
B10 g
S68 g
T6 g

houska

265 kcal / 100g
B8 g
S49 g
T3 g

cukr krupice

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0,32 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hrušky s rýžovou kaší

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba