Prostreno.cz

Jablečná polévka

Jablečná polévka uspokojí mlsné jazýčky a je zdravá.

Ohodnotit
(13 hlasů)
sun
  • 30min

    20min příprava

    10min vaření

  • 159 kJ / 38 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy11g
tuky0g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Jablka oloupejte, vyřízněte z nich jádřince a nakrájejte je na kousky.
  2. Jablka dejte do hrnce, zalijte je vodou, přidejte k nim skořici a hřebíček.
  3. Přiveďte k varu a vařte 5 - 10 minut, podle druhu jablek.
  4. Až jablka změknou, vyndejte skořici a polévku rozmixujte.
  5. Polévku dochuťte citronovou šťávou, medem a poprašte skořicí.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    13,60g
  • Sacharidy:

    328,00g
    • Cukry:

      98,00g
  • Tuky:

    22,00g
  • Vláknina:

    110,00g

Aktivita pro spálení: 38 kcal

4

minut jízdy na kole

3

minut běhu

11

minut uklízení



Podobné recepty

Polévka s kuřecím pečeným masem

(21 hlasů)
30min
279 kJ

Bramborový krém s hruškou

(20 hlasů)
60min
645 kJ

Krémová bramborová polévka se sušenými rajčaty

(13 hlasů)
45min
357 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jablečná polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat