Prostreno.cz

Kachna pečená s ovocem

Porce kachny pečené se zeleninou, broskvemi a nektarinkami.

Ohodnotit
(14 hlasů)
sun
  • 3h a 0min

    25min příprava

    2h a 35min vaření

  • 550 kJ / 131 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy20g
tuky5g

Ingredience na

  • 1 ks kachny
  • 1 ks mrkve
  • 1 ks cibule
  • 1 stonek řapíkatého celeru
  • 3 ks badyánu
  • 6 snítek čerstvého tymiánu
  • 500 ml vody
  • 1 kostka kuřecího vývaru
  • 2 lžičky koření pěti vůní
  • 2 špetky soli
  • 2 ks nektarinek
  • 2 ks broskví
  • 1 lžíce hladké mouky

Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 170 °C.
  2. Vodu svařte s kostkou kuřecího vývaru.
  3. Kachnu naporcujte, lehce osolte a posypte kořením.
  4. Do pekáče rozprostřete očištěnou, nakrájenou zeleninu a na zeleninu položte porce kachny, přidejte badyán a snítky tymiánu, přelijte připraveným vývarem a přikryté zvolna duste 2 a půl hodiny.
  5. 15 minut před dopečením přidejte ke kachně na poloviny rozdělené broskve a nektarinky.
  6. Vypečenou šťávu z kachny můžete zahustit v malém množství vody rozmíchanou hladkou moukou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    44,41g
  • Sacharidy:

    228,00g
    • Cukry:

      26,39g
  • Tuky:

    45,95g
  • Vláknina:

    24,60g

Aktivita pro spálení: 131 kcal

16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

39

minut uklízení



Podobné recepty

Kuře s žampiony

(19 hlasů)
1h a 20min
715 kJ

Kuřecí plátky se sýrem

(13 hlasů)
60min
1062 kJ

Těstoviny s kuřecím masem

(12 hlasů)
55min
1130 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kachna pečená s ovocem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat