Prostreno.cz

Drožďová pomazánka

Připravte si vydatnou svačinu v podobě drožďové pomazánky.

Ohodnotit
(19 hlasů)
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 512 kJ / 122 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy10g
tuky5g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. V pánvi na rozehřátém másle nechte zesklovatět nadrobno nakrájenou cibuli.
  2. Přidejte rozdrobené droždí a za stálého míchání nechte rozpustit.
  3. Za stálého míchání přidejte jemně nasekanou šunku, strouhanku a míchejte přibližně 3 minuty.
  4. Přidejte rozšlehaná vejce a míchejte, až vejce ztuhnou.
  5. Nakonec vmíchejte jemně nakrájené okurky a podle chuti osolte a opepřete.
  6. Podávejte se slanými sušenkami, nebo pečivem - teplé či studené, ozdobené snítkou kopru.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    69,80g
  • Sacharidy:

    168,66g
    • Cukry:

      15,20g
  • Tuky:

    98,25g
  • Vláknina:

    29,00g

Aktivita pro spálení: 122 kcal

15

minut jízdy na kole

11

minut běhu

36

minut uklízení



Podobné recepty

Sýrová koule

(21 hlasů)
40min
1080 kJ

Pomazánka z kozího sýra

(19 hlasů)
25min
697 kJ

Pomazánka s ořechy

(20 hlasů)
20min
1558 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Drožďová pomazánka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat