Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Bolavý krk? Zažeňte bacily silou přírody

Petra Blažková více informací

Miluje přírodu, psy a občas si s nepořádným manželem dopřeje dobré červené víno. Jejím největším snem je vychovat ze svých dvojčat slušné kluky.

Zobrazit další články autorky

22.11.2019 | Zdraví a diety

Jen málokdo z nás není na podzim a v zimě „poctěn“ bolavým krkem. Těžko se nám polyká, v krku škrábe… Ještě než se vydáte k lékaři, podchyťte řádění bacilů hned v počátku! A skoncujte s nimi některým z osvědčených přírodních receptů.

Naše babičky nedaly na nejrůznější kloktadla dopustit. A věděly, co dělají. Vyzkoušejte je v případě potíží s bolestí v krku i vy!

Solné kloktadlo

Co budete potřebovat:

  • sklenici teplé vody
  • 1 lžičku soli
  • ½ lžičky mleté kurkumy

Sůl je skvělým bojovníkem při zánětech a podpořená kurkumou, která obsahuje řadu silných antioxidantů, s bacily zatočí. Kloktejte několikrát denně, dokud se vám neuleví.

Zázvorové kloktadlo

Co budete potřebovat:

  • sklenici vody
  • 1 lžíci najemno nastrouhaného zázvoru
  • 1 lžičku medu

Zázvor a med jsou dvojkou, která se při nachlazení používá snad nejčastěji. Nemusíte je ale jen pít, skvěle poslouží, i když je budete kloktat – působí silně antibakteriálně. Nejprve spařte nastrouhaný zázvor, poté nechejte vychladnout na příjemnou teplotu a přidejte med. Kloktejte několikrát denně.

Medově octové kloktadlo

Co budete potřebovat:

  • sklenici vody
  • 1 lžičku medu
  • 1 lžičku jablečného octa

Zatímco ocet působí antibakteriálně, med zklidňuje podrážděný krk. Toto kloktadlo proto při bolestech v krku oceníte. Kloktejte 4krát denně.

Hřebíčkové kloktadlo

Co budete potřebovat:

  • sklenici vody
  • 2 lžičky hřebíčku

O antibakteriálních a protizánětlivých účincích hřebíčku bylo napsáno mnohé. Tak jich využijte i v boji proti bolavému krku! Koření nejprve rozdrťte v hmoždíři, zalijte teplou vodou, nechejte několik minut louhovat a několikrát denně kloktejte.

Nejdůležitější jídlo dne je snídaně

Vepřová panenka s broskví

Vepřová panenka s broskví

11 hlasů
50min 658 kJ 160 Kč

Nejčtenější články

Tip na večeři

Treska s estragonem

10 hlasů
35min 831kJ 99 Kč

Velmi dietní příprava ryby s voňavými bylinkami.

Pomerančový salát

4 hlasy
30min 357kJ 70 Kč

Pomeranče a tvaroh, salát jako příloha, nebo samostatné j...