Prostreno.cz

Salát z rajčat a broskví

Užijte si osvěžující salát s broskvemi a rajčaty.

12.10.2016 sun
20min

20min příprava

270 kJ / 64 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Broskve, oloupanou cibuli a rajčata nakrájejte na kostičky a dejte do misky.
  2. Přidejte na klínky nakrájené avokádo.
  3. Podle chuti osolte, opepřete, zakápněte olejem a promíchejte.
  4. Podávejte posypané nakrájenou bazalkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    7,98 g
  • Sacharidy:

    47,43 g
    • Cukry:

      31,13 g
  • Tuky:

    27,88 g
  • Vláknina:

    10,95 g

Aktivita pro spálení:

148 kcal
18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

44

minut uklízení





Podobné recepty

Květákový salát s rajčaty a bazalkou

(15 hlasů)
30min
448 kJ

Mrkvový salát s mátou

(22 hlasů)
30min
427 kJ

Brambory s jablky

(23 hlasů)
1h a 25min
702 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

Čerstvá bazalka

23 kcal / 100g
B3 g
S2 g
T0 g

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

avokádo

160 kcal / 100g
B2 g
S8 g
T15 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z rajčat a broskví

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba