Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Vitamínový jogurtový koktejl

Hustý nápoj s banánem, špenátem a rozinkami.

Ohodnotit
(4 hlasů)
lanvin
  • 15min

    15min příprava

  • 880 kJ / 210 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy54g
tuky1g

Ingredience na

Postup přípravy

  1. V mixéru rozmixujte všechny suroviny do hladka.
  2. Hned podávejte.
Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    9,65g

  • Sacharidy:

    108,64g

    • Cukry:

      78,80g

  • Tuky:

    4,59g

  • Vláknina:

    6,29g

Aktivita pro spálení: 210 kcal

26

minut jízdy na kole

20

minut běhu

62

minut uklízení

Podobné recepty

Jogurt s pomeranči

Jogurt s pomeranči

(9 hlasů)
15min
287 kJ
Horká čokoláda

Horká čokoláda

(17 hlasů)
25min
884 kJ
Horký čokoládový nápoj

Horký čokoládový nápoj

(16 hlasů)
25min
449 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

moniika
22.10.2016
Tahle kombinace mi asi nebude chutnat. Ty rozinky mě děsí
glady
19.10.2016
banán, špenát a rozinky to je kombinace, kterou nemusím
renda4141
19.10.2016
Na mě trochu divoká kombinace, ale ochutnala bych.
konatovka
18.10.2016
Nekombinuji ovoce se zeleninou.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů
Pirohy jsou tradiční slovanské jídlo, které se vyznačuje svou jednoduchostí a všestranností. Můžete je podávat samotné, nebo je použít jako základ pro různé náplně.
Brokolicové karbanátky jsou zdravou a chutnou alternativou klasických masových karbanátků. Jsou plné vitamínů a minerálů, které brokolice obsahuje, a přitom jsou velmi chutné a syté.

Brokolicové karbanátky

(1 hlasů)
Tradiční česká polévka, která je výborná nejen v zimě. Cibulačka je výživná, chutná a velmi zdravá.

Cibulačka

(1 hlasů)

Články nejen o vaření

Způsoby pro nakopnutí opravdu líného metabolismu
Rubrika

Způsoby pro nakopnutí opravdu líného metabolismu

Pro své každodenní zdraví zvyšte příjem čerstvých bylin
Rubrika

Pro své každodenní zdraví zvyšte příjem čerstvý...

Tibetská kefírová houba je probiotickou náloží pro střeva
Rubrika

Tibetská kefírová houba je probiotickou náloží ...

Banán s mlékem rozhodně není vhodnou kombinací
Rubrika

Banán s mlékem rozhodně není vhodnou kombinací

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Vitamínový jogurtový koktejl

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat