Prostreno.cz

Jogurt s pomeranči

Mixovaný, jogurtový nápoj s banánem.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

  • 294 kJ / 70 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy13g
tuky1g

Ingredience na

  • 400 ml nízkotučného bílého jogurtu
  • 2 ks pomeranče - nakrájené
  • 2 ks banánů - oloupané a nakrájené na plátky
  • 2 lžičky medu - nebo podle chuti
  • 0,5 lžičky čerstvého zázvoru - nastrouhaného
  • 1 špetka muškátového oříšku - můžete vynechat
  • Na ozdobu
  • 1/2 ks pomeranče - nakrajený na klínky
  • 4 snítky máty

Postup přípravy

  1. Všechny ingredience rozmixujte do hladka.
  2. Nalijte do vychlazených sklenic, ozdobte a podávejte.
  3. Pokud je nápoj příliš hustý, přidejte čerstvou pomerančovou šťávu.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jogurt s pomeranči

Prostreno.cz

Pro účast v testování se registrujte nebo přihlaste.

Přihlásit se přes Bety Registrovat