Prostreno.cz

Kokosové muffiny

Voňavé muffiny s kokosem a kokosovým mlékem.

Ohodnotit
(19 hlasů)
sun
  • 45min

    20min příprava

    25min vaření

  • 1376 kJ / 328 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy42g
tuky16g

Ingredience na

  • 150 g hladké mouky
  • 5 lžic strouhaného kokosu
  • 1 lžička prášku do pečiva
  • 1 špetka soli
  • 60 g cukru
  • 1 ks vanilkového cukru
  • 200 ml kokosového mléka
  • 1 ks vejce
  • 50 ml oleje

Postup přípravy

  1. Smíchejte všechny suché přísady.
  2. Kokosové mléko prošlehejte s vejcem a olejem, přidejte k mouce a dobře promíchejte. Pokud je těsto řídké, přidejte trochu mouky.
  3. Formu na muffiny vyložte papírovými košíčky a naplňte je těstem.
  4. Pečte zhruba 20-25 minut při 180 °C.
  5. Hotové a vychladlé muffiny můžete potřít rozpuštěnou čokoládou a posypat kokosem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    26,45g
  • Sacharidy:

    346,96g
    • Cukry:

      207,20g
  • Tuky:

    167,11g
  • Vláknina:

    14,00g

Aktivita pro spálení: 328 kcal

41

minut jízdy na kole

31

minut běhu

97

minut uklízení



Podobné recepty

Čokoládová bábovka

(55 hlasů)
1h a 35min
1321 kJ

Pečené broskve

(19 hlasů)
30min
458 kJ

Hruškový závin

(21 hlasů)
1h a 10min
1120 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Kokosové lívance

(29 hlasů)

Zapečená celozrnná houska

(17 hlasů)

Snídaně pro dva

(17 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kokosové muffiny

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat