Prostreno.cz

Hruškový závin

Skvělý závin s hruškami, sušenkami a čokoládou.

27.09.2016 lentilka
1h a 10min

25min příprava

45min vaření

1085 kJ / 259 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 190 °C.
  2. Sušenky pomocí válečku, nebo v robotu rozdrťte.
  3. Z těsta vyválejte obdélník, který potřete máslem a posypte sušenkami, asi 5 cm od kraje.
  4. Oloupané hrušky nakrájejte na malé kostičky a nasypte na sušenky.
  5. Čokoládu nasekejte na drobné kousky a spolu s rozdrobeným tvarohem posypte hrušky.
  6. Okraje potřete vejcem, po délce je přehněte přes náplň a spojte. Uzavřete oba konce a ohněte je dolů.
  7. Závin ještě potřete vejcem a alespoň na třech místech mělce propíchněte - špičkou nože, aby mohla unikat pára.
  8. Pečte přibližně 35 - 40 minut.
  9. Upečený závin posypte cukrem a kakaem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    64,18 g
  • Sacharidy:

    342,76 g
    • Cukry:

      182,00 g
  • Tuky:

    176,16 g
  • Vláknina:

    50,00 g

Aktivita pro spálení:

259 kcal
32

minut jízdy na kole

24

minut běhu

77

minut uklízení





Podobné recepty

Hrušky s čokoládovou polevou

(15 hlasů)
50min
821 kJ

Bábovka s ananasem a dýní

(11 hlasů)
1h a 20min
471 kJ

Koláč s karamelovou polevou

(25 hlasů)
1h a 35min
726 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

houska

265 kcal / 100g
B8 g
S49 g
T3 g

hořká čokoláda

598 kcal / 100g
B7 g
S45 g
T43 g

listové těsto

350 kcal / 100g
B5 g
S40 g
T20 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hruškový závin

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba