Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Kari květák

lanvin
10hlasů
Hodnotit

40min

15min příprava

25min vaření

1084 kJ

energetická hodnota na 100g

75 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:22g tuky13g sacharidy4g bílkoviny

Pečený květák s kari kořením a praženými mandlemi.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 1 ks velkého květáku - rozdělený na růžičky
  • 1 lžička kari
  • 60 ml oleje
  • 0,5 lžičky soli
  • 2 špetky mletého pepře
  • 3 lžíce rozinek
  • 3 lžíce opražených mandlí
  • 1 lžička strouhané citronové kůry
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 1 hrst čerstvé petrželky - nasekané
  • Na vymazání
  • 1 lžíce oleje

Postup přípravy

  • Troubu předehřejte na 180 °C. Zapékací misku vymažte olejem.
  • Květák rozdělte na růžičky.
  • Ve velké míse smíchejte olej, citronovou kůru, citronovou šťávu, kari, sůl a pepř.
  • Přidejte květák a promíchejte.
  • Květák nasypte do zapékací misky, přikryjte a dejte na přibližně 20-25 minut do trouby. Květák můžete podlít přibližně 100 ml vody, během pečení občas promíchejte.
  • Před podáváním posypte květák rozinkami, mandlemi a petrželkou.
Špenátový salát s houbami

Špenátový salát s houbami

30min 792kJ 130 Kč
Jablečné řezy

Jablečné řezy

1h a 35min 973kJ 170 Kč

Podobné recepty

Květákový salát

Květákový salát

13 hlasů
30min 515 kJ 75 Kč
Květák s ořechovým sypáním

Květák s ořechovým sypáním

14 hlasů
25min 1305 kJ 50 Kč
Květákový salát

Květákový salát

14 hlasů
30min 450 kJ 60 Kč
Omeleta s květákem

Omeleta s květákem

40 hlasů
35min 778 kJ 75 Kč
Květákový salát

Květákový salát

15 hlasů
30min 1006 kJ 75 Kč
Květák zapečený se sýrem

Květák zapečený se sýrem

13 hlasů
1h a 20min 598 kJ 85 Kč

Články nejen o vaření