Prostreno.cz

Marinované kuřecí paličky

Grilované kuřecí paličky, marinované ve šťávě z granátového jablka.

Ohodnotit
(9 hlasů)
sun
  • 3h a 5min

    2h a 40min příprava

    25min vaření

  • 722 kJ / 172 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny23g
sacharidy3g
tuky7g

Ingredience na

  • 1 kg kuřecích paliček
  • K podávání
  • 1 ks citronu - nakrájený na klíny
  • Na marinádu
  • 2 lžičky uzené sladké papriky
  • 120 ml šťávy z granátového jablka - nebo džus
  • 60 ml extra panenského olivového oleje
  • 1 lžička soli
  • 1 lžička sušeného rozmarýnu

Postup přípravy

  1. Smíchejte ingredience na marinádu.
  2. Paličky dejte do vhodné nádoby, přidejte marinádu a vetřete ji do masa.
  3. Marinujte minimálně 2 hodiny.
  4. Paličky grilujte na stolním grilu, nebo grilovací pánvi přibližně 20-25 minut.
  5. V létě grilujte na venkovním grilu.
  6. Podávejte s klínky citronu, dušeným chřestem a oblíbeným dipem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    51,30g
  • Sacharidy:

    137,80g
    • Cukry:

      12,00g
  • Tuky:

    131,70g
  • Vláknina:

    79,00g

Aktivita pro spálení: 172 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

51

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí prsa pečená v alobalu

(17 hlasů)
1h a 20min
223 kJ

Kuřecí stehna se šalotkou

(6 hlasů)
1h a 25min
589 kJ

Pečené kuřecí paličky

(13 hlasů)
1h a 15min
803 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Marinované kuřecí paličky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat