Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Kuřecí maso na kari

lanvin
11hlasů
Hodnotit

1h a 5min

20min příprava

45min vaření

392 kJ

energetická hodnota na 100g

99 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:2g tuky7g sacharidy15g bílkoviny

Máte rádi kari, tento recept je s kari pastou.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 1 ks cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 1 plechovka rajského protlaku - á 70 g
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 3 lžíce bílého jogurtu
  • 1 lžíce žluté kari pasty
  • 0,5 lžičky mletého kmínu
  • 2 lžíce oleje
  • 800 g kuřecího masa - např.prsní řízky,vykostěná stehna
  • 300 ml domácího kuřecího vývaru - nebo z kostky
  • 1 hrst zelené petržele - nasekané

Postup přípravy

  • Oloupanou cibuli a česnek jemně nasekejte.
  • Rajčatový protlak, citronovou šťávu, jogurt, kari pastu a kmín vyšlehejte v misce metličkou.
  • Do pánve dejte olej, přidejte cibuli, česnek a promíchejte.
  • Přidejte kari směs a míchejte 1 minutu.
  • Ke kari přidejte na kostky nakrájené maso a míchejte na silnějším ohni 2 minuty.
  • Vše zalijte vývarem a duste doměkka.
  • Před podáváním posypte petrželkou.
Sýrový salát s rukolou

Sýrový salát s rukolou

1 hlas
20min 775kJ 110 Kč
Okurkové kanapky

Okurkové kanapky

3 hlasy
20min 138kJ 75 Kč

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

Podobné recepty

Kuře pečené s hruškami

Kuře pečené s hruškami

8 hlasů
2h a 0min 765 kJ 180 Kč
Kuře dušené se zeleninou

Kuře dušené se zeleninou

12 hlasů
2h a 0min 303 kJ 195 Kč
Marinované kuřecí paličky

Marinované kuřecí paličky

9 hlasů
3h a 5min 510 kJ 110 Kč
Kuřecí prsa marinovaná v podmáslí

Kuřecí prsa marinovaná v podmáslí

6 hlasů
50min 513 kJ 130 Kč
Kuřecí maso s žampiony

Kuřecí maso s žampiony

6 hlasů
1h a 20min 425 kJ 160 Kč
Kuřecí stehna na rozmarýnu

Kuřecí stehna na rozmarýnu

5 hlasů
1h a 20min 446 kJ 120 Kč

Články nejen o vaření