Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Špíz z kuřecího masa

lanvin
19hlasů
Hodnotit

50min

15min příprava

35min vaření

336 kJ

energetická hodnota na 100g

133 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:4g tuky3g sacharidy8g bílkoviny

Můžete grilovat doma v troubě nebo na venkovním grilu.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 600 g kuřecích prsou
  • 1 ks úzké salátové okurky
  • 10 ks větších žampiónů
  • 1/4 lžičky mletého chilli
  • Na marinádu
  • 4 špetky soli
  • 150 ml bílého jogurtu
  • 1 lžička kari
  • 1 lžička kurkumy
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 2 stroužky česneku
  • 5 lžic olivového oleje

Postup přípravy

  • Kuřecí prsa nakrájejte na kostky a vložte do marinády, promíchejte. Nechte přes noc v lednici.
  • Okurku nakrájejte na kolečka, očištěné žampióny pokud jsou moc velké, překrojte. Napichujte střídavě na jehlu. Pečte v troubě pod grilem 35 minut nebo grilujte na venkovním grilu.
Květákový salát s jablky

Květákový salát s jablky

60min 260kJ 120 Kč

Podobné recepty

Špíz se  žampiony

Špíz se žampiony

15 hlasů
3h a 35min 437 kJ 163 Kč
Vepřová žebra s Tequilou

Vepřová žebra s Tequilou

18 hlasů
4h a 15min 1041 kJ 140 Kč
Grilovaná krkovice

Grilovaná krkovice

16 hlasů
45min 1006 kJ 134 Kč
Špíz se žampiony

Špíz se žampiony

13 hlasů
35min 129 kJ 82 Kč
Grilovaná cuketa

Grilovaná cuketa

19 hlasů
60min 942 kJ 58 Kč
Treska na gril

Treska na gril

13 hlasů
1h a 45min 1279 kJ 86 Kč

Články nejen o vaření