Prostreno.cz

Špíz z kuřecího masa

Můžete grilovat doma v troubě nebo na venkovním grilu.

Ohodnotit
(19 hlasů)
  • 50min

    15min příprava

    35min vaření

  • 336 kJ / 80 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy3g
tuky4g

Ingredience na

  • 600 g kuřecích prsou
  • 1 ks úzké salátové okurky
  • 10 ks větších žampiónů
  • 1/4 lžičky mletého chilli
  • Na marinádu
  • 4 špetky soli
  • 150 ml bílého jogurtu
  • 1 lžička kari
  • 1 lžička kurkumy
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 2 stroužky česneku
  • 5 lžic olivového oleje

Postup přípravy

  1. Kuřecí prsa nakrájejte na kostky a vložte do marinády, promíchejte. Nechte přes noc v lednici.
  2. Okurku nakrájejte na kolečka, očištěné žampióny pokud jsou moc velké, překrojte. Napichujte střídavě na jehlu. Pečte v troubě pod grilem 35 minut nebo grilujte na venkovním grilu.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Špíz z kuřecího masa

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat