Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Kuřecí prsa s restovanou zeleninou

Mikeš
4hlasy
Hodnotit

55min

20min příprava

35min vaření

475 kJ

energetická hodnota na 100g

140 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:7g tuky6g sacharidy6g bílkoviny

Kuřecí prsa se zeleninou a medovým hroznovým vínem.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 4 plátky kuřecích prsou - á 180 g
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 500 g zeleniny - mrkev, cuketa, kedlubna aj.
  • 4 ks jarní cibulky
  • 100 ml rostlinného oleje
  • 250 g červených hroznů
  • 1 lžíce medu
  • 2 lžíce másla
  • 6 špetek soli

Postup přípravy

  • Maso pokapejte citronovou šťávou a osolte.
  • Plátky masa opečte na oleji doměkka.
  • Maso dejte na talíř a přikryjte alobalem, aby maso nevystydlo, nebo dejte maso do trouby předehřáté na 90 °C.
  • Cuketu nakrájejte na šikmo na větší kousky, očištěnou mrkev nakrájejte na tenké plátky, jarní cibulky nechte vcelku, nať nakrájejte na větší kousky.
  • Na 4 lžících oleje zeleninu orestujte a podle chuti osolte.
  • Máslo a med rozehřejte v pánvi, přidejte hroznové víno, lehce promíchejte a prohřejte.
  • Maso podávejte s hroznovým vínem a zeleninou.
Čokoládový koláč sypaný ořechy

Čokoládový koláč sypaný ořechy

1h a 45min 1390kJ 220 Kč

Podobné recepty

Kuře plněné nivou

Kuře plněné nivou

7 hlasů
1h a 20min 543 kJ 140 Kč
Kuřecí paličky na pivu

Kuřecí paličky na pivu

3 hlasy
1h a 20min 533 kJ 115 Kč
Kachní prsa se zeleným pepřem

Kachní prsa se zeleným pepřem

12 hlasů
1h a 5min 489 kJ 270 Kč
Kuřecí maso na kari

Kuřecí maso na kari

11 hlasů
1h a 5min 396 kJ 99 Kč
Kuřecí maso s ananasem

Kuřecí maso s ananasem

13 hlasů
1h a 45min 354 kJ 115 Kč
Kuře na tymiánu

Kuře na tymiánu

4 hlasy
1h a 20min 750 kJ 140 Kč

Články nejen o vaření