Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Brusinkový koktejl

Vydatný koktejl, který si můžete připravit, když máte chuť na něco dobrého, nebo klidně jako odpolední svačinu.

Ohodnotit
(5 hlasů)
Mikeš
  • 15min

    15min příprava

  • 498 kJ / 119 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy15g
tuky7g

Ingredience na

  • 200 g mražených brusinek - v létě použijte čerstvé
  • 250 ml bílého jogurtu
  • 300 ml vanilkové zmrzliny
  • 1 lžíce medu

Postup přípravy

  1. Brusinky, jogurt, med a zmrzlinu rozmixujte.
  2. Hned podávejte.
Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    6,60g

  • Sacharidy:

    122,00g

    • Cukry:

      111,00g

  • Tuky:

    17,90g

  • Vláknina:

    4,00g

Aktivita pro spálení: 119 kcal

14

minut jízdy na kole

11

minut běhu

35

minut uklízení

Podobné recepty

Ovocný koktejl

Ovocný koktejl

(1 hlasů)
20min
481 kJ
Banánové smoothie

Banánové smoothie

(5 hlasů)
20min
230 kJ
Sněhová koule

Sněhová koule

(2 hlasů)
15min
130 kJ
Více receptů

Celkem 3 komentářů

alenab
23.04.2017
super, dá se udělat z jakéhokoliv ovoce, v létě vyzkouším
renik.71
23.04.2017
S brusinkami šetřím, ale poslední balíček v mrazáku stále mám. Určitě vyzkouším.
deeana
22.04.2017
Tak toto bude vynikající a lahodné. Pro děti i dospělé.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů
tmavá čokoláda s brusinkami

Brusinková čokoláda

(24 hlasů)
Lívanečky bez mouky. S ovesnými vločkami a kokosem.

Kokosové lívance

(29 hlasů)
Frittata je italská zapečená omeleta.

Frittata s hráškem

(21 hlasů)

Články nejen o vaření

Ovesné mléko si vaše krása zamiluje
Rubrika

Ovesné mléko si vaše krása zamiluje

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže
Rubrika

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže

Bezkofeinová káva obsahuje látku způsobující rakovinu
Rubrika

Bezkofeinová káva obsahuje látku způsobující ra...

Hořká pravda o gumových vitaminech
Rubrika

Hořká pravda o gumových vitaminech

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Brusinkový koktejl

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat