Prostreno.cz

Placičky z vepřového masa

Mleté vepřové maso s cuketou.

19.04.2017 Mikeš
1h a 15min

30min příprava

45min vaření

781 kJ / 186 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso dejte do misky.
  2. Přidejte nakrájenou cibuli, papriku, nastrouhanou cuketu, vejce, zakysanou smetanu a podle potřeby strouhanku.
  3. Směs dochuťte solí, pepřem a podle chuti přidejte chilli.
  4. Vše důkladně promíchejte.
  5. Ze směsi tvarujte placičky, které pokládejte na plech vyložený pečícím papírem.
  6. Placičky přikryjte-třeba alobalem a pečte v troubě předehřáté na 190°C přibližně 35-45 minut (podle velikosti placiček).

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    288,12 g
  • Sacharidy:

    211,90 g
    • Cukry:

      30,25 g
  • Tuky:

    165,04 g
  • Vláknina:

    17,02 g

Aktivita pro spálení:

874 kcal
109

minut jízdy na kole

83

minut běhu

260

minut uklízení





Podobné recepty

Plněné papriky dušené v rajčatové šťávě

(9 hlasů)
1h a 35min
539 kJ

Zelný pekáček

(14 hlasů)
1h a 45min
551 kJ

Těstoviny s vepřovým masem

(10 hlasů)
1h a 30min
846 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

zakysaná smetana

193 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T20 g

strouhanka

351 kcal / 100g
B12 g
S71 g
T5 g

chilli

40 kcal / 100g
B1 g
S8 g
T0 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Placičky z vepřového masa

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba