Prostreno.cz

Salát s uzeným lososem

Tento jednoduchý salát je vhodný jako předkrm, nebo lehký oběd.

Ohodnotit
(2 hlasů)
sun
  • 25min

    25min příprava

  • 398 kJ / 95 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy4g
tuky5g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Očištěný fenykl a omyté jablko nakrájejte na velmi tenké plátky. Kousek fenyklové natě dejte stranou – na zdobení.
  2. Ingredience na dresink dejte do sklenice se šroubovacím víkem, sklenici uzavřete a důkladně vše protřepejte.
  3. Do mísy dejte plátky jablek a fenyklu, přidejte nakrájeného lososa, nasekané kapary a řeřichu.
  4. Salát lehce pokapejte dresinkem, zbytek podávejte zvlášť v misce.
  5. Salát ozdobte fenyklovou natí.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    46,80g
  • Sacharidy:

    74,40g
    • Cukry:

      17,00g
  • Tuky:

    123,78g
  • Vláknina:

    14,00g

Aktivita pro spálení: 95 kcal

11

minut jízdy na kole

9

minut běhu

28

minut uklízení



Podobné recepty

Salát z vařené červené řepy

(3 hlasů)
1h a 5min
268 kJ

Kuřecí salát

(1 hlasů)
50min
682 kJ

Ovocný salát

(3 hlasů)
20min
417 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Salát s uzeným lososem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat