Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Smažené cukety a lilek

lentilka
6hlasů
Hodnotit

50min

30min příprava

20min vaření

819 kJ

energetická hodnota na 100g

75 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:19g tuky5g sacharidy1g bílkoviny

Cukety rostou jako z vody a dají se připravit na tisíc způsobů.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 1 ks lilku
  • 1 ks cukety
  • 4 špetky mořské soli
  • 4 špetky hrubě mletého barevného pepře
  • 100 ml olivového oleje
  • 3 stroužky česneku
  • 3 lžíce citronové šťávy
  • 0,5 svazku čerstvé petrželky - nasekané
  • 50 g oliv

Postup přípravy

  • Lilek a cuketu nakrájejte na plátky.
  • Plátky dejte do mísy, osolte je, promíchejte a nechte 15 minut stát.
  • Po patnácti minutách zeleninu osušte plátěným, nebo papírovým ubrouskem.
  • Ve velké pánvi rozehřejte olej a zeleninu postupně osmažte.
  • Osmaženou cuketu s lilek dejte do misky, přidejte olivy, na tenké plátky nakrájený česnek, pepř, citronovou šťávu a nasekanou petrželku.
  • Zeleninu promíchejte a podávejte s čerstvým pečivem.
Květákový salát s jablky

Květákový salát s jablky

60min 260kJ 120 Kč

Podobné recepty

Cuketové závitky

Cuketové závitky

15 hlasů
40min 672 kJ 110 Kč
Smažené cuketové plátky

Smažené cuketové plátky

14 hlasů
45min 1321 kJ 50 Kč
Plněné cuketové plátky

Plněné cuketové plátky

14 hlasů
50min 483 kJ 75 Kč
Cuketový quiche

Cuketový quiche

14 hlasů
2h a 30min 780 kJ 80 Kč
Špagety s cuketou

Špagety s cuketou

15 hlasů
2h a 25min 1008 kJ 60 Kč
Cukety pečené v troubě

Cukety pečené v troubě

7 hlasů
55min 573 kJ 75 Kč

Články nejen o vaření