Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Ředkvičkové smoothie

Smoothie ze tří ingrediencí.

Ohodnotit
(4 hlasů)
lanvin
  • 15min

    15min příprava

  • 126 kJ / 30 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy3g
tuky1g

Ingredience na

Postup přípravy

  1. Nakrájené ředkvičky, kefír a petrželku rozmixujte.
  2. Dochuťte špetkou soli, ozdobte plátkem ředkvičky a hned podávejte.
Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    8,20g

  • Sacharidy:

    16,00g

    • Cukry:

      6,00g

  • Tuky:

    3,90g

  • Vláknina:

    5,00g

Aktivita pro spálení: 30 kcal

3

minut jízdy na kole

2

minut běhu

8

minut uklízení

Podobné recepty

Brusinkový koktejl

Brusinkový koktejl

(5 hlasů)
15min
498 kJ
Mrkvový koktejl

Mrkvový koktejl

(1 hlasů)
20min
192 kJ
Nápoj s rebarborovou šťávou

Nápoj s rebarborovou šťávou

(3 hlasů)
20min
118 kJ
Více receptů

Celkem 2 komentářů

Maty
29.05.2017
teda to je smoothie pro odvazne :) ja mam radeji do sladka, ale muze to byt dobre
renik.71
28.05.2017
Ředkvičky jsou nejlepší jen tak samotné a nebo na chlebu s máslem. Ale proti gustu..
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů
Boloňská omáčka je klasická italská omáčka, která se tradičně podává s těstovinami. Její hluboká chuť a aroma vás okouzlí při každém soustu.

Boloňská omáčka

(2 hlasů)
Vegetariánské fajitas jsou skvělou alternativou klasických mexických fajitas s masem. Tento recept je plný chutných zeleninových ingrediencí a je ideální pro vegetariány nebo ty, kteří hledají lehký a zdravý oběd nebo večeře.
Kapr pečený v pečícím papíru se zeleninou , poskytuje kompletní a vyvážené jídlo.

Kapr se zeleninou

(3 hlasů)

Články nejen o vaření

Hlavní důvod, proč vás káva znervózňuje
Rubrika

Hlavní důvod, proč vás káva znervózňuje

Nejlepší chutné koláče bez zdlouhavého a otravného pečení
Rubrika

Nejlepší chutné koláče bez zdlouhavého a otravn...

Zázračné ingredience pro zahuštění vlasů
Rubrika

Zázračné ingredience pro zahuštění vlasů

Báječný skořicový čaj je v dnešní době trendy
Rubrika

Báječný skořicový čaj je v dnešní době trendy

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Ředkvičkové smoothie

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat