Prostreno.cz

Kuřecí plátky na koriandru

Pečená kuřecí prsa s koriandrem a pečenými bramborami.

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 1h a 20min

    20min příprava

    60min vaření

  • 751 kJ / 179 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny18g
sacharidy7g
tuky9g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Brambory dobře omyjte a nakrájejte je na klínky.
  2. Brambory nasypte na plech vyložený pečící folií, nebo pečícím papírem, osolte je, posypte koriandrem, zakápněte olejem, promíchejte a v troubě předehřáté na 190 °C brambory upečte doměkka.
  3. Anglickou slaninu nakrájejte a nasypte do pánve s rozehřátým olejem a máslem.
  4. Přidejte osolené, opepřené plátky masa, posypte je koriandrem a maso orestujte doměkka.
  5. Maso podávejte s pečenými bramborami.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    88,70g
  • Sacharidy:

    88,90g
    • Cukry:

      10,67g
  • Tuky:

    358,36g
  • Vláknina:

    31,00g

Aktivita pro spálení: 179 kcal

22

minut jízdy na kole

17

minut běhu

53

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí kousky s citronovou bazalkou

(1 hlasů)
50min
760 kJ

Kuřecí čtvrtky s rozmarýnem

(3 hlasů)
0min
262 kJ

Kuřecí kuličky s koriandrem

(5 hlasů)
1h a 30min
709 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Croissanty s vanilkovým krémem

(38 hlasů)

Omeleta s našlehanou ricottou

(21 hlasů)

Valentýnské tousty

(20 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuřecí plátky na koriandru

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat