Prostreno.cz

Kuřecí kuličky s koriandrem

Jemně pikantní kuřecí kuličky vonící koriandrem.

Ohodnotit
(5 hlasů)
  • 1h a 30min

    45min příprava

    45min vaření

  • 532 kJ / 127 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny18g
sacharidy4g
tuky5g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Kuřecí maso, koriandr, nakrájenou cibulku, strouhanku, česnek, tabasco, zázvor, pepř a sůl důkladně promíchejte v misce. Směs nechte půl hodiny v chladu uležet.
  2. Ze směsi tvarujte malé kuličky, které ukládejte na plech vyložený pečícím papírem.
  3. Kuličky potřete olejem, přikryjte alobalem a pečte v troubě předehřáté na 170 °C přibližně 35-40 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    71,05g
  • Sacharidy:

    217,31g
    • Cukry:

      13,12g
  • Tuky:

    128,63g
  • Vláknina:

    4,60g

Aktivita pro spálení: 127 kcal

15

minut jízdy na kole

12

minut běhu

37

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí kuličky s koriandrem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat