Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Hovězí špíz s pomerančem

lanvin
1hlas
Hodnotit

45min

25min příprava

20min vaření

808 kJ

energetická hodnota na 100g

170 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:16g tuky1g sacharidy12g bílkoviny

Hovězí maso a pomeranč, nebojte se této kombinace a recept vyzkoušejte.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 500 g hovězí svíčkové
  • 1 ks bio pomeranče
  • Na marinádu
  • 100 ml pomerančové šťávy
  • 100 ml řepkového oleje
  • 1 lžička řepkového oleje
  • 1 stroužek česneku - jemně nasekaný
  • 1,5 lžíce nastrouhané pomerančové kůry
  • 3 špetky soli
  • 3 špetky hrubě mletého barevného pepře

Postup přípravy

  • Smíchejte ingredience na marinádu.
  • Maso nakrájejte na kostky a vložte je do marinády. Promíchejte a nechte přes noc v lednici.
  • Pomeranč nakrájejte na plátky, plátky na polovinu.
  • Marinované maso navlečte střídavě s plátky pomeranče na špejle, nebo jehly.
  • Pečte na grilovací pánvi ze všech stran 15-20 minut.
TIP:

Špízy můžete připravit i z jiného druhu masa: vepřové, krůtí, nebo kuřecí.

Moučník s brusinkami

Moučník s brusinkami

5 hlasů
1h a 25min 1009kJ 130 Kč
Dezert s čerstvými fíky

Dezert s čerstvými fíky

1 hlas
45min 754kJ 130 Kč

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

Podobné recepty

Hovězí maso dušené se švestkami

Hovězí maso dušené se švestkami

1 hlas
2h a 20min 589 kJ 260 Kč
Sekaná se sýrem

Sekaná se sýrem

2 hlasy
1h a 30min 762 kJ 200 Kč
Hovězí nudličky s chilli papričkou

Hovězí nudličky s chilli papričkou

1 hlas
45min 443 kJ 220 Kč
Hovězí maso dušené s červenou řepou

Hovězí maso dušené s červenou řepou

0 hlasů
1h a 50min 289 kJ 180 Kč
Hovězí kostky dušené s mrkví

Hovězí kostky dušené s mrkví

0 hlasů
2h a 0min 314 kJ 240 Kč
Hovězí s perlovou cibulkou

Hovězí s perlovou cibulkou

0 hlasů
2h a 0min 434 kJ 199 Kč

Články nejen o vaření