Prostreno.cz

Sekaná se sýrem

Pikantní sekaná s kapary, chilli papričkou a sýrem.

27.07.2017 lanvin
1h a 30min

30min příprava

60min vaření

899 kJ / 214 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 180 °C. Bílé pečivo nakrájejte na kostičky a nechte ho v mléce rozmočit.
  2. Do mísy prolisujte oloupanou bramboru, přidejte nasekanou petrželku a kapary nasekané najemno.
  3. Přidejte telecí a hovězí maso, jemně nakrájenou anglickou slaninu, chilli papričku, vejce, vymačkané rohlíky, nastrouhaný sýr, podle chuti osolte a vše důkladně rukama propracujte.
  4. Z hmoty vytvořte váleček, maso vložte do pekáče vymazaného olejem, překryjte čtvercem alobalu a pečte v troubě 55-60 minut, na posledních 15 minut pečení alobal odstraňte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    319,10 g
  • Sacharidy:

    195,38 g
    • Cukry:

      20,28 g
  • Tuky:

    233,12 g
  • Vláknina:

    13,80 g

Aktivita pro spálení:

877 kcal
109

minut jízdy na kole

83

minut běhu

261

minut uklízení





Podobné recepty

Papriky plněné mletým masem

(7 hlasů)
1h a 30min
536 kJ

Zapečené mleté maso

(7 hlasů)
1h a 35min
640 kJ

Grilované placičky z jehněčího masa

(7 hlasů)
30min
771 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Sekaná se sýrem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba