Prostreno.cz

Salát s pečeným masem

Skvělý způsob jak využít zbytek pečeného masa.

  • 25min

    25min příprava

  • 577 kJ / 137 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny12g
sacharidy3g
tuky8g

Ingredience na

  • 1 balení vaničky listů mladé červené řepy
  • 2 ks lahůdkové cibulky
  • 400 g krůtího pečeného masa - nebo kuřecí-vepřové
  • 2 ks vajec - vařené natvrdo
  • 80 g zelených oliv
  • 120 g eidamu
  • Na zálivku
  • 80 ml oleje
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 1 lžíce dijonské hořčice
  • 1 lžička medu
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého pepře

Postup přípravy

  1. Ingredience na zálivku prošlehejte v misce metličkou.
  2. Salátovou misku vyložte lístky mladé řepy.
  3. Do misky přidejte nakrájené pečené maso, olivy, sýr nakrájený na kostičky, nakrájenou cibulku i s natí a nakrájená vejce.
  4. Salát pokapejte zálivkou a hned podávejte.

TIP:

Listy červené řepy na salát koupíte v supermarketu. Můžete je nahradit baby špenátem, rukolou, nebo jiným zeleným salátem.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    88,20g
  • Sacharidy:

    173,36g
    • Cukry:

      93,40g
  • Tuky:

    147,93g
  • Vláknina:

    35,00g

Aktivita pro spálení: 137 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

40

minut uklízení



Podobné recepty

Ředkvičkový salát se sýrem

(3 hlasů)
20min
605 kJ

Celerový salát

(6 hlasů)
2h a 30min
230 kJ

Salát z baby špenátu

(4 hlasů)
30min
727 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Salát s pečeným masem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat