Prostreno.cz

Kuřecí stehna dušená s jablky

Šťavnatá kuřecí stehna s jablky.

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 1h a 20min

    20min příprava

    60min vaření

  • 684 kJ / 163 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny13g
sacharidy13g
tuky7g

Ingredience na

  • 4 ks kuřecích stehen
  • 4 ks jablek
  • 1 lžíce hnědého cukru
  • 3 lžíce citronové šťávy
  • 5 plátků toustového chleba
  • 250 ml kuřecího vývaru
  • 2 špetky mleté skořice
  • 4 špetky soli
  • 6 lžic rozpuštěného másla

Postup přípravy

  1. Kuřecí stehna osolte a uložte je do zapékací misky.
  2. Maso podlijte vývarem a pečte přikryté v troubě předehřáté na 190 °C přibližně 40 minut.
  3. Ve velké misce smíchejte jablka nakrájená na tenké plátky, cukr, skořici a citronovou šťávu.
  4. Jablka nasypte ke kuřecím stehnům a posypte je rozdrobeným toustovým chlebem.
  5. Vše pokapejte rozpuštěným máslem a pečte ještě 15 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    53,40g
  • Sacharidy:

    239,80g
    • Cukry:

      112,80g
  • Tuky:

    97,00g
  • Vláknina:

    57,00g

Aktivita pro spálení: 163 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

48

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí stehna na olivách

1h a 20min
934 kJ

Citronové špízy

(2 hlasů)
55min
930 kJ

Fazolové chilli

(8 hlasů)
1h a 5min
591 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Mrkvové rohlíčky

(23 hlasů)

Srdíčkový koláč

(30 hlasů)

Jarní snídaně s ředkvičkou

(23 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuřecí stehna dušená s jablky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat