Prostreno.cz

Koláč s cuketou

K přípravě tohoto vláčného koláče nebudete potřebovat váhu, pouze odměrku.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 1h a 20min

    20min příprava

    60min vaření

  • 1358 kJ / 324 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy38g
tuky16g

Ingredience na

  • 4.5 dcl hladké mouky
  • 1 lžička mleté skořice
  • 1.5 lžíce kakaa
  • 1.5 lžičky kypřícího prášku na pečení
  • 1 lžička jedlé sody
  • 1 ks vanilkového cukru
  • 1 špetka soli
  • 3 dcl cukety - nastrouhané
  • 2 ks vajec
  • 1.5 dcl pískového cukru
  • 1 dcl bílého jogurtu
  • 1.5 dcl řepkového oleje
  • 1 dcl slunečnicových semen
  • 1 dcl dýňových semen
  • 0.5 dcl rumu
  • 2 lžíce hrubé mouky na vysypání
  • Na vymazání
  • 1 lžíce tuku

Postup přípravy

  1. Kulatou formu na koláč vymažte tukem a vysypte hrubou moukou.
  2. Všechny suroviny dejte do misky a dobře promíchejte.
  3. Těsto nalijte do připravené formy a pečte v troubě předehřáté na 180 °C přibližně 50-60 minut. Na první polovinu pečení přikryjte koláč alobalem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    107,40g
  • Sacharidy:

    577,26g
    • Cukry:

      211,80g
  • Tuky:

    340,14g
  • Vláknina:

    107,00g

Aktivita pro spálení: 324 kcal

40

minut jízdy na kole

30

minut běhu

96

minut uklízení



Podobné recepty

Koláč s jablky a zázvorem

(3 hlasů)
1h a 30min
920 kJ

Marmeládový chlebíček

(4 hlasů)
1h a 5min
1300 kJ

Žitné palačinky s tvarohovou náplní

(3 hlasů)
45min
640 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Omeleta s banánem

(13 hlasů)

Pečená vejce s pažitkou

(20 hlasů)

Srdíčkový koláč

(30 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Koláč s cuketou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat