Prostreno.cz

Brambory pečené ve slupce

Pečené brambory vám budou chutnat jen tak,samotné,nebo se zeleninovým salátem . Vše, co potřebujete, je několik jednoduchých ingrediencí

17.04.2019 sun
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

474 kJ / 113 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Brambory důkladně omyjte a uvařte je ve vodě doměkka ,nesmí se rozvařit.
  2. Brambory sceďte a nasypte je na plech vyložený pečícím papírem.
  3. Každou bramboru rozmáčkněte na placku.
  4. Olej smíchejte s prolisovaným česnekem a solí.
  5. Brambory olejem potřete a plech dejte do trouby předehřáté na 190°C , pečte dozlatova ,dokřupava.
  6. Brambory vyndejte z trouby , posypte je sýrem a dejte zpět do trouby na 2-3 minuty .
  7. Upečené brambory posypte nakrájenou petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,29 g
  • Sacharidy:

    180,47 g
    • Cukry:

      5,39 g
  • Tuky:

    64,51 g
  • Vláknina:

    23,93 g

Aktivita pro spálení:

339 kcal
42

minut jízdy na kole

32

minut běhu

101

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

brambory

77 kcal / 100g
B2 g
S17 g
T0,36 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

Strouhaný (sypaný) parmazán

431 kcal / 100g
B38 g
S3 g
T28 g

Řepkový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Brambory pečené ve slupce

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba