Prostreno.cz

Plněné kuličky z mletého masa

Masové kuličky se dají různě ochucovat a připravit na sto způsobů,například naplnit sýrem.

23.04.2019 Mikeš
1h a 20min

35min příprava

45min vaření

1042 kJ / 249 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso dejte do mísy,přidejte koření ,nakrájenou petrželku ,kapary,strouhanku ,jemně nakrájenou šalotku , lžíci oleje , sodovou vodu , vejce a maso dobře promíchejte.
  2. Sýr nakrájejte na malé kostičky.
  3. Troubu předehřejte na 190°C.
  4. Z připraveného masa vytvarujte kuličky a do každé zabalte kostičku sýra.
  5. Kuličky uložte na plech vyložený pečícím papírem,potřete je olejem,přikryjte alobalem a pečte v předehřáté troubě 35-45 minut .(Podle velikosti kuliček.)
  6. Kuličky můžete také opéct v rendlíku s větší vrstvou oleje.

TIP:

Sýr použijte dle vlastní chuti,kuličky můžete naplnit i více druhy sýrů. Vždy několik kuliček s jiným sýrem.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    241,65 g
  • Sacharidy:

    104,54 g
    • Cukry:

      6,78 g
  • Tuky:

    309,10 g
  • Vláknina:

    11,22 g

Aktivita pro spálení:

825 kcal
103

minut jízdy na kole

78

minut běhu

246

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

vejce

143 kcal / 100g
B12 g
S0,96 g
T9 g

šalotka

72 kcal / 100g
B2 g
S16 g
T0,1 g

Petrželka

36 kcal / 100g
B3 g
S6 g
T0 g

mleté maso koření

297 kcal / 100g
B12 g
S38 g
T6,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Plněné kuličky z mletého masa

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba