Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Kořeněné mléko

K přípravě můžete použít také kokosové mléko, ovesné mléko nebo mandlové mléko. Podle toho, na co máte zrovna chuť.

Ohodnotit
29.05.2019 sun
20min

10min příprava

10min vaření

625 kJ / 149 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Mléko zahřejte s ostatními přísadami (kromě skořice) v rendlíku, zahřejte jen tolik, aby se rozpustil med.
  2. Pokud máte šlehač na mléko, můžete jej použít k získání lehké mléčné pěny.
  3. Podávejte s tyčinkou skořice.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    39,93 g

  • Sacharidy:

    525,75 g

    • Cukry:

      52,55 g

  • Tuky:

    27,85 g

  • Vláknina:

    320,45 g

Aktivita pro spálení:

495 kcal
61

minut jízdy na kole

47

minut běhu

147

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Koktejl s granátovou šťávou

Koktejl s granátovou šťávou

(1 hlasů)
15min
514 kJ
Koktejl z mražených malin

Koktejl z mražených malin

(1 hlasů)
15min
176 kJ
Čokoládové Martini

Čokoládové Martini

(1 hlasů)
15min
1124 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Tato ovesná kaše se skvěle hodí pro rychlou a zdravou snídani plnou bílkovin. 

Ovesná kaše s cottage sýrem, ořechy a jablkem

10min
Recept na proteinové palačinky s banánem je skvělou volbou pro zdravou a chutnou snídani nebo svačinu. Tyto palačinky jsou bohaté na bílkoviny a přirozeně sladké díky banánům, což je ideální pro ty, kteří chtějí udržet svou stravu vyváženou a chutnou.

Banánové proteinové palačinky

15min
Recept na proteinové palačinky je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí zdravou a výživnou snídani nebo svačinu. Tyto palačinky jsou bohaté na bílkoviny a snadno se připravují.

Proteinové palačinky

15min
Recept na proteinové lívance s řeckým jogurtem a borůvkami je skvělou volbou pro zdravou a chutnou snídani nebo svačinu. Tyto lívance jsou bohaté na bílkoviny a plné čerstvých borůvek, které dodají sladkost a svěžest. 

Proteinové lívance s řeckým jogurtem a borůvkami

25min
Více tipů

Články nejen o vaření

S cizrnou na vysoký cholesterol vyzrajete
Zdraví a diety

S cizrnou na vysoký cholesterol vyzrajete

Barva talíře ovlivňuje pocit sytosti i chuťové preference
Tipy a triky

Barva talíře ovlivňuje pocit sytosti i chuťové ...

Váš sexuální život je ovlivněn příjmem bílkovin
Zdraví a diety

Váš sexuální život je ovlivněn příjmem bílkovin

Lahodné letní recepty na středomořské gnocchi
Dobroty do spíže a ledničky

Lahodné letní recepty na středomořské gnocchi

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kořeněné mléko

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba