Prostreno.cz

Indické mandlové mléko

Vynikající indické mandlové mléko, které lze podávat teplé nebo studené. Není to mandlové mléko, které koupíte v obchodě. Je to klasické mléko ochucené mandlemi, kardamomem a šafránem.

15.04.2020 sun
20min

20min příprava

513 kJ / 122 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Nasekané mandle nasypte do mixéru, přidejte mléko, med a vše dohladka rozmixujte.
  2. Pokud chcete podávat mléko teplé, nalijte mléko do rendlíku, přidejte šafrán, kardamom a mléko zahřejte na potřebnou teplotu. Mléko rozdělte do sklenic a hned podávejte.
  3. Pokud chcete mléko podávat studené, rozdělte rozmixované mléko do sklenic a posypte ho šafránem a kardamomem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    57,33 g
  • Sacharidy:

    85,20 g
    • Cukry:

      57,40 g
  • Tuky:

    91,82 g
  • Vláknina:

    16,55 g

Aktivita pro spálení:

352 kcal
44

minut jízdy na kole

33

minut běhu

105

minut uklízení





Podobné recepty

Horké brusinky

(3 hlasů)
25min
475 kJ

Smoothie z karotky s kurkumou

(1 hlasů)
20min
410 kJ

Koktejl z avokáda

(2 hlasů)
20min
335 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g

mléko

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

mandle

579 kcal / 100g
B21 g
S21 g
T49 g

kardamom

311 kcal / 100g
B10 g
S68 g
T6 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Indické mandlové mléko

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba