Prostreno.cz

Indické mandlové mléko

Vynikající indické mandlové mléko, které lze podávat teplé nebo studené. Není to mandlové mléko, které koupíte v obchodě. Je to klasické mléko ochucené mandlemi, kardamomem a šafránem.

Ohodnotit
(1 hlasů)
sun
  • 20min

    20min příprava

  • 475 kJ / 113 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy8g
tuky7g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Nasekané mandle nasypte do mixéru, přidejte mléko, med a vše dohladka rozmixujte.
  2. Pokud chcete podávat mléko teplé, nalijte mléko do rendlíku, přidejte šafrán, kardamom a mléko zahřejte na potřebnou teplotu. Mléko rozdělte do sklenic a hned podávejte.
  3. Pokud chcete mléko podávat studené, rozdělte rozmixované mléko do sklenic a posypte ho šafránem a kardamomem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    58,90g
  • Sacharidy:

    222,50g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    74,50g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 113 kcal

14

minut jízdy na kole

10

minut běhu

33

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Indické mandlové mléko

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat