Pstruh grilovaný s rybízem

Nebojte se kombinace ryby a červeného rybízu, překvapí vás skvělou, zajímavou chutí.

Ohodnotit

13.08.2020 lentilka

50min

20min příprava

30min vaření

1056 kJ / 252 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
2 ks vykuchaných pstruhů
1 lžička soli
4 špetky mletého pepře
6 snítek čerstvého tymiánu
1 hrnek červeného rybízu na stonku
2 plátky másla

Postup přípravy

Pstruhy dobře osolte a posypte je pepřem.
Do pstruhů vložte snítky tymiánu, malý plátek másla a rybíz.
Pstruhy dejte do grilovacích kleští na ryby a ryby grilujte na středně předehřátém grilu přibližně 10-15 minut z každé strany, podle toho, jak velké máte pstruhy.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
67,90 g
Sacharidy:
53,92 g
- Cukry:
  20,20 g
Tuky:
181,59 g
Vláknina:
20,40 g

Aktivita pro spálení:

1038 kcal

129

minut jízdy na kole

minut běhu

309

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

Čerstvý tymián

101 kcal / 100g

B5 g

S24 g

T1 g

Pstruh

141 kcal / 100g

B20 g

S0 g

T6 g

rybíz červený

56 kcal / 100g

B1 g

S13 g

T0,3 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g

B20,4 g

S16,2 g

T57,8 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Pstruh grilovaný s rybízem

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Čerstvý tymián

Pstruh

rybíz červený

Mandle na sucho pražené se solí

Články nejen o vaření

Ledvinové kameny rozpustí mocné prostředky z př...

Podpora růstu obočí ze světa přírody

Jednoduché dobroty z minimálního množství levný...

Protizánětlivé nápoje pro podzimní prohřátí

Ohodnoťte recept:
Pstruh grilovaný s rybízem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Ostatní

Uvařeno. Gratulujeme!

Pstruh grilovaný s rybízem

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Pstruh grilovaný s rybízem

Dle země původu

Ostatní

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Pstruh grilovaný s rybízem