Prostreno.cz

Kuřecí kostky s meruňkovým džemem

Vyzkoušejte pikantní kombinaci kuřecího masa s meruňkovým džemem, ražničí můžete bez obav nabídnout i hostům.

Ohodnotit
(8 hlasů)
  • 3h a 50min

    3h a 15min příprava

    35min vaření

  • 509 kJ / 121 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny18g
sacharidy11g
tuky2g

Ingredience na

  • 800 g kuřecích prsou
  • Na marinádu
  • 200 g meruňkového džemu
  • 1 lžíce citrónové šťávy
  • 1 lžíce hořčice
  • 1 lžíce octa balsamico
  • 1 lžička medu
  • 2 stroužky prolisovaného česneku
  • 3 špetky soli

Postup přípravy

  1. Všechny ingredience na marinádu dobře promíchejte. Omyté maso nakrájejte na stejně velké kostky a naložte je do marinády minimálně na 3 hodiny.
  2. Pak maso napíchněte na grilovací jehly nebo špejle. Můžete maso grilovat nebo uložte na plech a pečte v troubě.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    35,32g
  • Sacharidy:

    187,30g
    • Cukry:

      0,00g
  • Tuky:

    9,48g
  • Vláknina:

    2,70g

Aktivita pro spálení: 121 kcal

15

minut jízdy na kole

11

minut běhu

36

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Kokosové lívance

(29 hlasů)

Snídaně z lásky

(38 hlasů)

Omeleta s banánem

(13 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuřecí kostky s meruňkovým džemem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat