Prostreno.cz

Hermelín s ananasem

Smažená rychlovka, kterou určitě znáte. V tomto receptu přidáte k dokonalosti kolečka ananasu.

27.08.2011 lanvin
25min

15min příprava

10min vaření

1233 kJ / 294 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Sýr rozkrojte na dvě poloviny. Každou polovinu obalte v mouce, rozšlehaném vejci a strouhance, 2x . Smažte na oleji. Podávejte s kolečkem ananasu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    118,20 g
  • Sacharidy:

    382,43 g
    • Cukry:

      30,60 g
  • Tuky:

    182,36 g
  • Vláknina:

    18,80 g

Aktivita pro spálení:

3623 kcal
452

minut jízdy na kole

345

minut běhu

1081

minut uklízení





Podobné recepty

Hermelínová pomazánka

(43 hlasů)
10min
791 kJ

Hermelín s náplní

(13 hlasů)
10min
1232 kJ

Květáková polévka s hermelínem

(29 hlasů)
50min
313 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Ananas

50 kcal / 100g
B0,9 g
S13 g
T0,23 g

Hranolky smažené

312 kcal / 100g
B3 g
S41 g
T15 g

vejce

143 kcal / 100g
B12 g
S0,96 g
T9 g

strouhanka

351 kcal / 100g
B12 g
S71 g
T5 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hermelín s ananasem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba