Prostreno.cz

Salát z manga se zeleninou

Skvělý, křupavý salát, který se hodí nejen ke grilovanému masu, rybám, ale třeba jen tak, na chuť.

Ohodnotit
(4 hlasů)
sun
  • 35min

    35min příprava

  • 412 kJ / 98 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy7g
tuky7g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 250 g bílé ředkve
  • 1 ks velké mango
  • 1 ks větší červené kapie
  • 1 ks zelené papriky
  • 1 ks oranžové papriky
  • 1 ks menší červené cibule
  • 0.5 hrnku čerstvé pažitky - nasekané
  • Na zálivku
  • 4 lžíce limetkové šťávy
  • 6 lžic olivového oleje
  • 0.5 lžíce medu
  • 3 špetky soli
  • 2 špetky mletého pepře

Postup přípravy

  1. V misce prošlehejte ingredience na zálivku.
  2. Očištěnou zeleninu a oloupané mango nakrájejte na tenké nudličky a vše nasypte do velké misky.
  3. Přidejte zálivku, pažitku a salát lehce promíchejte.
  4. Před podáváním nechte salát 30 minut chladu.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Salát z manga se zeleninou

Prostreno.cz

Pro účast v testování se registrujte nebo přihlaste.

Přihlásit se přes Bety Registrovat