Prostreno.cz

Zálivka z vlašských ořechů

Skvělá ořechová zálivka k zeleninovým salátům.

Ohodnotit
(4 hlasů)
sun
  • 15min

    15min příprava

  • 1928 kJ / 460 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy27g
tuky38g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 0.5 hrnku javorového sirupu
  • 0.5 hrnku jader vlašských ořechů
  • 0.25 hrnku jablečného octa
  • 3 špetky soli
  • 1 lžička mleté, suché hořčice
  • 3 špetky mletého bílého pepře
  • 0.25 lžičky česnekového prášku
  • 2 lžíce panenského olivového oleje
  • 2 lžíce řepkového oleje

Postup přípravy

  1. Do mixéru nalijte javorový sirup, přidejte vlašské ořechy, jablečný ocet, sůl, mletou hořčici, bílý pepř a česnekový prášek. Rozmixujte do hladka.
  2. Během mixování přidejte po lžících olivový olej a řepkový olej.
  3. Pokud je směs příliš hustá, přidejte trochu vody, abyste dosáhli požadované konzistence.

TIP:

Použijte hrnek o objemu 250 ml.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    29,70g
  • Sacharidy:

    149,40g
    • Cukry:

      71,20g
  • Tuky:

    277,80g
  • Vláknina:

    33,21g

Aktivita pro spálení: 460 kcal

57

minut jízdy na kole

43

minut běhu

137

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 1 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Brokolicová omeleta

(23 hlasů)

Dušené houby na toastu

(25 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Zálivka z vlašských ořechů

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat