Krůtí nudličky s asijskou zeleninou

Pro lehký oběd je krůtí maso přímo ideální. Když k masu přidáte zeleninu, připravíte skvělý oběd.

Ohodnotit

(9 hlasů)

lanvin

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g

sacharidy25g

tuky10g

Ingredience na

Krůtí prsa nakrájejte na širší nudličky, nasypte je do misky, přidejte sojovou omáčku, prolisovaný česnek, kukuřičný škrob, promíchejte a nechte 15 minut stát.
Ve velké pánvi na 5 lžících oleje maso opečte doměkka.
Zeleninu nechte povolit.
V rendlíku rozehřejte 2 lžíce másla, 1 lžíci oleje, přisypte zeleninu a na mírném ohni restujte přibližně 10 minut. Podle chuti zeleninu osolte.
Zeleninu promíchejte s masem.
Podávejte s rýží.

TIP:

K přípravě je pochopitelně možné použít čerstvou zeleninu. Přidejte k masu orestovanou směs své oblíbené zeleniny.