Prostreno.cz

Bábovka s řeckým jogurtem

Velmi jednoduchá ,vláčná bábovka s čokoládovou polevou - bez vážení. Stačí hrnek o objemu 250 ml.

Ohodnotit
(4 hlasů)
  • 1h a 50min

    35min příprava

    1h a 15min vaření

  • 1168 kJ / 279 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy29g
tuky14g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 2 lžíce hrubé mouky - na vysypání formy
  • Na ozdobu
  • 1 ks čokoládová poleva
  • Na posypání
  • 4 lžíce plátků mandlí
  • Na těsto
  • 4 ks vejce
  • 1 hrnek pískového cukru
  • 2 hrnky polohrubé mouky
  • 1 ks kypřící prášek do pečiva
  • 1 hrnek bílého řeckého jogurtu
  • 0.5 hrnku oleje
  • 0.5 hrnku mléka
  • 2.5 lžíce kakaa
  • 100 ml vody
  • Na vymazání
  • 2 lžíce tuku

Postup přípravy

  1. Formu na bábovku vymažte tukem a vysypte moukou.
  2. Troubu předehřejte na 170°C.
  3. Kakao rozmíchejte ve 100 ml vody.
  4. Mouku s kypřícím práškem prosejte do misky.
  5. Vejce s cukrem vyšlehejte do světlého krému .
  6. Snižte šlehání na nejnižší stupeň a pomalu přilévejte olej,pak přidejte po lžících jogurt a připravenou mouku střídavě s mlékem.
  7. Přibližně 1/3 těsta nalijte do jiné misky a smíchejte ho s rozpuštěným kakaem.
  8. Do formy nalijte část těsta bez kakaa , pak kakaové těsto a přelijte těstem bez kakaa.
  9. Pečte v předehřáté troubě 60-75 minut.Záleží jak peče trouba.
  10. Upečenou bábovku nechte 10 minut ve formě,pak bábovku vyklopte na mřížku.
  11. Bábovku přelijte čokoládovou polevou a posypte mandlemi.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    80,60g
  • Sacharidy:

    347,96g
    • Cukry:

      67,20g
  • Tuky:

    322,10g
  • Vláknina:

    51,80g

Aktivita pro spálení: 279 kcal

34

minut jízdy na kole

26

minut běhu

83

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Bábovka s řeckým jogurtem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat