Prostreno.cz

Polévka z bílé ředkve

Bílá ředkev je skvělá zelenina , která má neomezené množství využití v kuchyni. Vyzkoušejte lehkou, jemně pikantní polévku .

23.02.2021 Mikeš
60min

15min příprava

45min vaření

76 kJ / 18 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupanou,nakrájenou cibuli nechte zesklovatět na rozehřátém másle.
  2. Oloupanou ředkev nakrájejte na kostky a přisypte ji k cibuli.
  3. Ředkev zalijte vodou , přisypte sypký vývar,přidejte tymián a vařte,až je ředkev měkká.
  4. Podle potřeby polévku dochuťte solí a pepřem .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    7,64 g
  • Sacharidy:

    30,10 g
    • Cukry:

      9,69 g
  • Tuky:

    25,00 g
  • Vláknina:

    8,30 g

Aktivita pro spálení:

75 kcal
9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

22

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

Čerstvý tymián

101 kcal / 100g
B5 g
S24 g
T1 g

Bílý pepř

296 kcal / 100g
B10 g
S68 g
T2 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka z bílé ředkve

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba