Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Omeleta s banánem

Omeleta je vhodná jako sytá snídaně,nebo jako dezert.
Ohodnotit
08.04.2021 lanvin
20min

10min příprava

10min vaření

3423 kJ / 818 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Postup přípravy

  1. Vejce,smetanu a špetku soli prošlehejte v misce.
  2. Malou pánev vymažte máslem , do pánve nalijte připravenou směs a upečte omeletu.
  3. Omeletu před podáváním posypte cukrem a přidejte na plátky nakrájený banán.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,80 g

  • Sacharidy:

    124,80 g

    • Cukry:

      114,80 g

  • Tuky:

    116,29 g

  • Vláknina:

    2,00 g

Aktivita pro spálení:

818 kcal
102

minut jízdy na kole

77

minut běhu

244

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Tento osvěžující salát s broskvemi a kozím sýrem je ideální volbou pro lehký a zdravý oběd nebo večeři. Kombinace sladkých broskví, svěží okurky a krémového kozího sýra vytváří harmonickou chuťovou symfonii, která potěší vaše chuťové buňky.

Salát s broskvemi a kozím sýrem

10min
Burrito miska je chutný a výživný pokrm, který je ideální pro rychlý oběd nebo večeři. Tento recept kombinuje různé ingredience, které dohromady tvoří vyvážené a lahodné jídlo.  

Burrito miska

35min
(1 hlasů)
Dýňová polévka s chilli je lahodný a pikantní pokrm, který zahřeje a potěší vaše chuťové buňky. Tento recept je ideální pro chladné podzimní dny a je skvělou volbou pro rychlý oběd nebo slavnostní večeři.

Dýňová polévka s chilli

40min
(2 hlasů)
Těstoviny s pečenými rajčaty a bazalkou jsou jednoduchým a chutným jídlem, které je ideální pro rychlý oběd nebo večeři. Tento recept kombinuje sladkost pečených rajčat s čerstvou chutí bazalky a jemností těstovin.

Těstoviny s pečenými rajčaty a bazalkou

30min
Více tipů

Články nejen o vaření

Mořské řasy jsou famózní mozkovou výživou
zdravi-a-diety

Mořské řasy jsou famózní mozkovou výživou

Každé druhé dítě málo pije vodu
zdravi-a-diety

Každé druhé dítě málo pije vodu

Zahradničení zkvalitňuje spánek
zdravi-a-diety

Zahradničení zkvalitňuje spánek

Zdravé a výživné podzimní stravování plné bílkovin
zdravi-a-diety

Zdravé a výživné podzimní stravování plné bílkovin

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Omeleta s banánem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba